Buenas tardes

Quiero actualizar la BIOS de mi placa base, pero el problema es que tengo el SO instalado en un RAID 0 con el nForce4, y tengo miedo de que si actualizo la BIOS, el RAID 0 se vaya al garete ???
Tambien tengo otro problema, y es que hace una semana instale una controladora SATA RAID PCIe x4 (Promise SUperTrak EX4350), y al principio me salian los tipicos mensajes que salen durante el post, que te permite acceder a la BIOS pulsando Control+S, pero no se que ha pasado que ya no me salen. Vamos, que no puedo acceder a la BIOS de la controladora, sin embargo si puedo acceder tanto al RAID que tengo hecho con el nForce4. Tambien puedo acceder a la BIOS de mi controladora Adaptec 39160.