Ok gracias rebelion... eso es lo que he echo... mira esto a ver si ves que el voltage del procesador es excesivo... asi lo tengo estable. Aun no le he pasado el prime pero el aida test strees durante una hora y no ha echo nada raro.

luego para especificar mas:
CPU Properties:
CPUID CPU Name AMD Phenom(tm) II X4 970 Processor
CPUID Revision 00100F43h
CPU VID 1.4250 V
North Bridge VID 1.1000 V
CPU Speed:
CPU Clock 4000.3 MHz
CPU Multiplier 20x
CPU FSB 200.0 MHz (original: 200 MHz)
HyperTransport Clock 2000.1 MHz
North Bridge Clock 2000.1 MHz
Memory Bus 666.7 MHz
DRAM:FSB Ratio 20:6
CPU Cache:
L1 Code Cache 64 KB per core
L1 Data Cache 64 KB per core
L2 Cache 512 KB per core (On-Die, ECC, Full-Speed)
L3 Cache 6 MB (On-Die, ECC, NB-Speed)
Chipset Properties:
Motherboard Chipset AMD 785G, AMD K10
Memory Timings 9-9-9-24 (CL-RCD-RP-RAS)
Command Rate (CR) 1T
DIMM3: Kingston 9905403-111.A00LF 2 GB DDR3-1333 DDR3 SDRAM (8-8-8-22 @ 609 MHz) (7-7-7-20 @ 533 MHz) (6-6-6-17 @ 457 MHz)
DIMM4: Kingston 9905403-111.A00LF 2 GB DDR3-1333 DDR3 SDRAM (8-8-8-22 @ 609 MHz) (7-7-7-20 @ 533 MHz) (6-6-6-17 @ 457 MHz)
Bueno es basico lo que he echo... lo unico que no se es que vootages poner... al procesador y chipset, 1,45 y 1,1 esta bien? los voltages los tengo en auto y veo como van subiendo y bajando.. me imagino que sera por el cool and quiet.
saludos